来宾概要

　 来宾位于中华人民共和国广西壮族自治区中部，红水河沿岸，湘桂铁路穿过。北与柳州，东北与桂林和梧州，东南与贵港，西南与南宁，西与河池相邻。2004年来宾由柳州地区析出设地级市。
　 来宾市麒麟山发现“麒麟山人”头盖化石，证明距今约3．5万年以前的旧石器时代 ，来宾人的祖先便在此繁衍生息。先秦时，来宾为百越民族杂居之地，公元前214年，秦统一岭南，在今广西设置桂林郡，今来宾市属于桂林郡地。西汉元鼎6年(公元前111年)，在今象州设桂林县，在武宣设中留县，为来宾市有行政建制之始，至今已有2213年的历史。之后，汉、 三国、南北朝时期在境内设桂林郡，郡治在今象州、武宣两县交替，唐以前所称“桂林”，均为今来宾市一带。元、明、清、民国时期，今来宾市所属各县、市、区的行政区域屡屡变化。
　 来宾市总面积1.34万平方公里，全境属亚热带季风气候。全市可耕地面积35.84万公顷，宜林地面积54.15公顷，宜牧地面积20.21万公顷，水域面积3.18万公顷，森林覆盖率达43.4％。
　 全市年末常住人口（指常住来宾半年及以上的人口）229.12万人，城镇人口比重为31.9%。全市年末总人口（包括户口在来宾，离开来宾半年及以上的人口）252.74万人，其中非农业人口38.03万人。有壮、汉、瑶等10多个民族，主要以壮族人口为主，少数民族人中占74.6％，农业人口占85.9％。全市设30个镇、45个乡，768个村(居)委会。
　来宾市已探明各种矿藏达20多种，其中重晶石、煤炭、锰等7种矿藏储量居广西首位，象州重晶石连续多年出口居广西第一，合山煤炭储量达6亿吨，号称“广西煤都”。金秀大瑶山蕴藏着金、铜、铁、水晶、重晶石、花岗石等十多种矿产，素有“万宝山”之称。境内水资源十分丰富，发展水电有着得天独厚、非常优越的地理条件，红水河上的装机容量60万千瓦的忻城乐滩水电站扩建工程正在紧张施工、装机容量40万千瓦的来宾桥巩水电站正在进行项目前期工作，滴水河流上的金秀下六甲水电站正在进行项目前期工作。

来宾旅游

在广西中部的来宾市境内，有三个地方近年来备受世人瞩目。这三个地方分别是被称为壮家始祖发祥地之一的兴宾区“麒麟山人”遗址、被喻为“壮乡故宫”的忻城县莫氏土司衙署，以及号称“世界瑶都”的金秀大瑶山。此外，区级旅游景点还有被评为“世界罕见的峡谷风光”的武宣百崖大峡谷；被誉为“中南第一泉”的象州花池温泉。

自然景观

金秀大瑶山   来宾市境内的金秀大瑶山，被誉为“世界瑶都”，居住着盘瑶、茶山瑶、花蓝瑶、坳瑶、山子瑶五个瑶族支系，是世界上瑶族支系最多的瑶族自治县，金秀瑶族现分布在东南亚各国，以及美国、法国、加拿大、澳大利亚等国，是一个世界性的民族。大瑶山民众心中的“圣山”，亦即大瑶山的主山峰“圣堂山”，位于金秀县南面，由七座海拔一千六百米以上巍峨的群峰组成，最高海拔为一千九百七十九米，是国家级森林公园和国家级自然保护区，亦是珠江流域主要发源地之一及最大的水源林保护区。

武宣百崖大峡谷   明代著名旅行家徐霞客于崇祯十年（1637年）七月游到武宣，在《徐霞客游记》记述了武宣亮丽壮观的山水风光。武宣百崖大峡谷主峡谷全长10公里，计有三十七道弯，十多处瀑布，七处深潭，还有数以百计的侧谷，被称为“广西九寨沟”。景区内林木葱郁、怪石嵯峨；古藤悬吊、百卉溢香；清溪流泻、常年不竭。原始森林内桫椤、红椎、白椎、香花木、观光木等名贵树种。年平均气温16—24℃,氧气充足，负离子高达每立方厘米10万个以上。景区地表水全部项目均符合G3838-2002《地表水环境质量标准》I类水质标准，水质良好，水温13摄氏度，是一处不可多得的避暑和疗养胜地，为广西区级风景名胜区。主要景点有：“天女散花瀑”、“鸳鸯瀑”、“西王瀑”。

象州温泉

象州花池温泉   象州温泉，旧名濮水名泉，当地群众传统俗称“热水”，位于象州县城东郊干7公里处，为自治区级旅游景点。象州温泉水系由地壳岩石圈内深循环形成，有良好的自然封闭条件，水质好，流量大。属高热矿泉水，系段压裂隙溶洞水，水温在73℃--77℃之间，最高水温达85℃，流量稳定为每小时 235吨，泉水清澈透明、无色、无味、无污染。经轻工部、中山医科大学等专家科学鉴定及通过实践证明，泉水含有偏硅酸、锶、铜、铁、 锌、镁、钙、钠、碘、氟、钡等二十多种对人体有益的微量元素。 采用“微温”、“平温”、“高温”三种浴法，可分别适应心血管系统、神经系统、分泌系统的保健，对外科、妇科、皮肤科和感冒等疾病的治疗有显著的疗效，并符合国家颁布的饮用矿泉水标准。

圣堂山    位于金秀瑶族自治县西南部，离县城45公里，山峰巍峨林立，海拔均在1600米以上，主峰海拔l979米，山高险峻，是桂中第二峰，负离子的含量非常高。该景区覆盖着郁郁葱葱的原始森林，是重要的水源林保护区。主要观赏点有：雾境重山、双龙吐玉、石河奇观、神秘石墙、杜鹃林海、石桥神韵。

民族风情

三月三 农历三月初三，是广西壮族群众一年一度的民歌盛会，来宾市是广西壮族主要聚居地之一，因此在节日当天，家家户户都准备丰盛的节日食品，青年男女穿着节日盛装，带上五色糯饭、彩蛋等食品，女青年还带着精心缝制的绣球，从四面八方涌向歌圩（一般为铜场坡地）尽情对唱，一般以爱情为主题，也有历史、生产、风俗、生活常识等方面的内容，对歌的形式有男女个人对唱和集体对唱，具体有见面歌、邀请歌、盘歌、爱慕歌、盟誓歌、送别歌等。壮族青年能歌善唱、出口成歌，遇上对手能对唱一天一夜，赛得难解难分。歌节上除以既传情，青年男女还常用抛绣球、碰彩蛋等形式择偶定情。此外，还举行抢花炮、舞龙、舞狮、演戏等文体活动，也有部分地方群众在三月三这天祭扫祖墓、踏青郊游。

盘王节 盘王节是流行于广西、云南、湖南、广东等地瑶族群众纪念先祖的盛大传统节日，现在每年农历十月十六举行，一般三天三夜，也有长达七天七夜，可以独家独户，也可联户或同宗共放进行。节日期间，家家户户杀猪宰羊，准备丰盛的食物款待亲友，人人都换上节日盛装，举行丰富多采的庆祝活动，主要内容有跳长鼓舞，唱盘王歌、历史歌、爱情歌、生产歌，打花棍，放花炮，演戏等，其中跳长鼓舞、唱盘王歌是必备的活动。青年男女还在村里村外摆开歌堂，互相答歌对唱，直至通宵达旦，有的也借此机会以歌传情，物色意中人。盘王节活动民族特点突出，历史悠久，流传面广，表现了瑶族群众对美好生活的向往。

文物古迹

“麒麟山人”遗址 一九五六年，中国的考古学家们在在距来宾市区二十余公里的麒麟山上发现一具人类头盖骨化石，专家们认定麒麟山是一处人类先祖的发祥地。当时发现“麒麟山人”头骨化石的“盖头洞”高出地面七米，洞口朝南偏东，洞口高二点七米，洞穴纵深四点八米，洞内堆积厚一点七米，可分二层：上层是黄灰色堆积，含角砾岩及大量软体动物硬壳，人头骨化石出于此层，其中还有灰烬，炭屑，烧骨，并出土一件石器和两件人工打制的石片;下层为稍胶结的红色堆积，含结核和碎石块。

莫氏土司衙署

莫氏土司衙署 被誉为“壮乡故宫”莫氏土司衙署，是亚洲现存规模最大、保存最完整的土司建筑群，属国家重点文物保护单位。忻城莫氏土司衙署位于来宾市忻城县翠屏山北麓，由土司衙门、祠堂、代理土司官邸、大夫第、卡房、三界庙等建筑群组成。衙署内设有兵房、牢房、公堂、祭堂、厢房、礼房、东花厅、西花厅、赏竹苑、练兵场等，占地总面积约四十万平方米，其中建筑占地面积四万余平方米。

武宣文庙  武宣文庙，又称“黉宫”、“孔庙”，是专门祭孔子的庙宇，又是武宣县最早兴学立教之地。始建于明宣德六年(1431年)，距今已有五百六十多年的历史。位于武宣县城南街一巷，座北朝南，砖木结构，占地5000平方米，为广西现存孔庙之最。2000年广西壮族自治区人民政府确定为自治区(省)重点文物保护单位。文庙布局讲究，庄严肃穆。由棂星门、礼门、义路、戟门、状元桥、大成门、东西两庑、大成殿、崇圣祠、尊经阁、明伦堂等主要部分组成，还有左右厢房、名宦祠、乡贤祠、东西斋和武皇殿等附设建筑。其主体建筑为“大成殿”，重檐歇山两层楼阁，高15米，宽20米，深24米，面宽3间，进深3间，气势雄伟，有浓厚的古代建筑风格。殿的四周有回廊，回廊上有大幅壁画，据自治区博物馆考古专家鉴定，认为殿廊四周壁画均系清代早期，是广西孔庙绝无仅有的，全国亦少见。

摩崖石刻  黔江水流绕经来宾市武宣县城西面，被五座似马鞍形的山峦所挡，当地人称此为“五马拦江”之景观，是武宣县“八景之一”，在下流的最后一匹“马身”的悬崖峭壁上，有一摩崖石刻，高4.8米、宽1.5米，“敕赐永通峡”五个楷书凹型大字，字体刚劲有力，入石有寸，每个字有0.80×0.80平方米。此景离武宣县城西面2公里。据史书记载，这是明王朝明武宗皇帝亲笔御书，至今有500多年的历史，虽经风吹雨打，日晒雨淋，但摩刻上的字仍清晰可见。

革命遗址

昆仑关战役指挥所旧址 于来宾市兴宾区迁江镇新村塘禾山敢墙洞，距昆仑关92公里。1939年冬，西南桂林行营主任白崇禧奉重庆军事委员会之命在此成立行营指挥所，组织指挥抗击日本侵略军的昆仑关战役。指挥所上可与重庆蒋介石联系，下可与所辖第3（苏、浙、赣）、第4（粤、桂）、第9（湘鄂、赣）战区沟通，成为西南7省行政军事指挥中心。蒋介石曾到该指挥所作过战事视察。

武宣县支部成立旧址 1926年12月，中共梧州地委派党员林培斌（苍梧道农民运动办事处主任）到武宣指导农运和建党工作，林培斌根据中共“四大”和第三次中央执委扩大会“关于农民运动决议案，在各地农协会中建立共产党组织”的精神，在武宣县东乡区吸收翁尧年、潘业俊、朱文拨等十余位农协会骨干入党，并建立中共武宣县支部，书记翁尧年。这是来宾市有中共地下党组织活动之始。 武宣县支部是中共来宾地方组织第一个支部。

武宣县委成立旧址 1927年10月，中共中央南方局致函广西地委，要建立县、市委，改变一个县建一个支部的状况，要尽力吸收农民骨干入党，大力开展农民运动和兵运工作，发动广西的农村暴动。此后，广西地委书记邓拨奇多次到武宣视察指导工作，整顿党组织。1928年1月上旬，邓拨奇到东乡区石崖村在潘业俊家炮楼召开党员会议，改组选举中共武宣县委，书记潘业俊，县委下辖东乡区委、县直属支部等。这是当时中共在广西仅有的5个县委之一。武宣县委是中共来宾地方组织第一个县委。

来宾市土地辽阔，气候温和，农业生产条件得天独厚，盛产大米，蔗糖、花生、茶叶、水果、八角，还有闻名遐迩的金秀灵香草、绞股兰，武宣三华李、龙眼，象州的粉葛，忻城的乳鸽、金银花等名优土特产品。

金银花

金银花 金银花为忍冬科多年生半常绿缠绕性木质藤本植物忍冬的花蕾和初开的花。金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热。一般用量6～15克，水煎服，亦可入丸散。脾胃虚寒及气虚体弱者不要使用。 古人发现，金银花能解菌毒。宋代张邦基的《墨庄漫录》中记载这样一则故事：崇宁年间，平江府天平山白云寺的几位僧人，从山上采回一篮野蕈煮食。不料野蕈有毒，僧人们饱餐之后便开始上吐下泻。其中3位僧人由于及时服用鲜品金银花，结果平安无事，而另外几位没有及时服用金银花的僧人则全都枉死黄泉。可见，金银花的解毒功效非同一般。

来宾奇石  来宾盛产奇石，被人们称为广西乃至全国的“奇石之乡”。来宾奇石主要产于红水河来宾河段。红水河从西向东横贯兴宾区境，共流经11个乡镇(占兴宾区总乡镇的二分之一)长达162公里。沿河是溶岩地带，河床中沉积着各种岩石砾块。红水河来宾河段，河床狭窄，弯多滩险，水落差大，流急砂多，对河床中的岩石砾块不断地搬运、翻滚、撞击、磨蚀，从而造就了各种各样的奇石。据地质专家鉴定，来宾奇石的原岩距今已有2．5—3亿年以上的历史。

红糟酸 红糟酸在来宾市武宣县一般为各家自制，常见的有白糟酸和红糟酸两种。以黔江为界，北河片大多制红糟酸，南河片以白糟酸为主。白糟酸做法工艺简单，用糯米甜酒、熟盐和配料腌制。红糟酸制做过程较为复杂：拿红糟种配上适量的酸醋和米酒，用生长在广西大瑶山南麓的东乡和二塘镇生产的油粘米煮饭拌匀。加上一年中旬特有的气温，经三洗三发酵晾凉后，雪白的米饭就变成颜色鲜红，入鼻香喷喷的红糟种可腌制酸品了。初看酸品表皮有一层乳白或粉红色的浆液，口感为酸、辣、甜、香色味俱佳。入嘴感到提神醒脑，生津开胃，常吃能去油腻消脂肪，酸与日常吃的白粥是最好的饮食搭档。

绞股蓝 双子叶纲葫芦科绞股蓝属植物。中药名为七叶胆。在日本，被誉为“福音草”。内含多种对人体有益的皂甙、维生素和氨基酸。研究表明，绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。制作保健饮品饮用，味道纯正且极具保健价值，长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”。

灵香草 又名香草、佩兰、排草等，为报春花科多年生草本植物，全草含类似香豆素芳香油，可提炼香精，用作烟草及香脂等香料；干品入箱中可防虫蛀衣物；又供药用，具散风寒、辟秽功效，治时邪感冒头痛、上气腰痛、胸闷腹胀、遗精、驱蛔虫等，是名贵的芳香植物。

金桔 是来宾融安传统特产水果，具有“长寿果”的美称。柳州金桔果实椭圆形，皮色金黄且有光泽，油泡小而密，果皮甘香，肉质味甜，含有人体所需的糖、酸、维生素C 等多种营养物质，有消气化痰、止渴生津之功效。

大肉姜 大肉姜肉质肥嫩，具特殊香辣味，是家肴不可少的调味品，有健胃祛寒的功效。游客可以买一些姜干、姜粉、姜汁带回去。[1]